Ocean balık yağı faydaları nelerdir? Omega 3, kalp damar sağlığını korur, trigliserid seviyelerini düşürür, iyi kolesterol olarak bilinen HDL’yi artırır, kalp krizi ve felç riskini azaltmaya yardımcı olur ve yüksek tansiyonu önler. Omega-3 yağ asitleri iltihap giderici etkiye sahiptir. Balık yağı hapının nelere faydası var? Balık yağı, romatoid artrit semptomlarını hafifletir, kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olur, kan basıncını düzenler, yüksek tansiyonu düşürür, trigliserid seviyesini düşürür ve iyi kolesterol olarak bilinen HDL kolesterolü artırır. Ocean balık yağı ne zaman içilmeli? Sağlıklı ve doğal besinler içeren bir öğünden önce balık yağı alınması önerilir. Balık yağı takviyeleri her gün sabah ve akşam…
Yorum Bırak