Kriz tipleri nelerdir? KRİZ. … Kriz durumları en genel anlamıyla hayatın normal akışını bozan “anormal” yaşam olayları olarak ifade edilebilir. … Kriz türleri. Kriz kavramı iki başlık altında değerlendirilir: gelişimsel ve durumsal krizler. Psikolojik kriz geçiren insana ne yapılır? Bol bol dinlenin, düzenli yemek yiyin ve su için. Duygusal olarak zorlanıyorsanız, duygusal rahatlama tekniklerini kullanın. Meditasyon, derin nefes alma veya yoga gibi teknikler sakinleşmenize yardımcı olabilir. Sorunları belirleyin: Krizin nedenini ve etkilerini anlamaya çalışın. Travmatik kriz nedir? A- TRAVMATİK KRİZLER Aniden ortaya çıkan, acı verici ve psikolojik durumu, toplumsal kimliği, güvenliği ve doyumu tehdit eden durumlardır, örneğin yakının ölümü, hastalık,…