Göz sağlığı ne demek? Göz sağlığı, yaşam kalitenizi doğrudan etkileyen önemli bir unsurdur. Görmeniz, yaşamınız için büyük önem taşır. İzlenimlerinizin yarısından fazlası görme duyunuz aracılığıyla alınır. Tat ve koku gibi duyularınızı kaybettiğinizde, gözleriniz sizi tehditlerden koruyan en önemli organınızdır. Gözlerimizin sağlığı için neler yapmalıyız? Göz sağlığınızı korumak için 7 öneri Güneş gözlüklerinizi yıl boyunca yanınızda taşıyın. … Sigara içmeyin. … Diyabet hastasıysanız düzenli göz muayenelerinizi ihmal etmeyin. … Ellerinizi sık sık yıkayın. … Kontakt lenslerinizin temiz olduğundan emin olun. … Teknik cihazlardan uzak durun. … Işığı çalışma ortamınıza göre ayarlayın. Göz sağlığı için ortalama kaç olmalı? Sağlıklı göz seviyesi ne…
Yorum Bırak